Petra Janečková

Lanna gym
+420 602 214 401

Ahoj, jmenuji se Péťa a pohyb je pro mě cestou k sobě. Již od dětství se věnuji sportu, který mě naučil disciplíně, vnitřní síle i pokoře. Thai box mi dal odvahu a pevnost. Pole dance lehkost a ženskou sílu a v Akrojóze jsem objevila důvěru, propojení a radost ze společného pohybu. Tělo je pro mě chrámem duše — tichý svědek našich emocí, síly i proměn a když mu nasloucháme s láskou, dokáže překonat hranice, o kterých jsme si ani nemysleli, že existují.

Dnes svou cestu sdílím dál – skrze lekce a workshopy, kde se potkává tělo, mysl i duše. Baví mě vytvářet prostor, kde se lidé cítí bezpečně, svobodně a živě. Takžeeee…. jestli se chceš naučit stát na rukou, létat jako pták nebo jen zažít radost z pohybu ve dvojici? Získat rovnováhu, sílu a důvěru – společně ve vzduchu?

Petra povede workshop s Janem

Akrojóga pro dvojice (párová Akrojóga)

Přijď si vyzkoušet magické propojení jógy, akrobacie a partnerství na workshopu Akrojogy, který je určen pro všechny – od úplných začátečníků po mírně pokročilé. Není potřeba mít zkušenosti ani partnera – jen chuť se hýbat, hrát si a důvěřovat.

CO TĚ ČEKÁ:

• Zábavné rozcvičení a příprava těla
• Základy práce s partnerem: base, flyer, spotter
• Naučíme se statické pozice i jednoduché přechody
• Přijď si hrát. Přijď létat. Přijď být součástí.
• Partnerská aktivace je super způsob, jak navázat kontakt, naladit se na společnou práci, rozcvičit a zároveň potrénovat rovnováhu, důvěru a reakce.